大阪堺支店の森川大興です。

6/3（土）に堺で開催されたウォーキング大会「歩こう堺ええさかい」に大阪堺支店の皆さんと参加してきました。

管理栄養士の樋口さんは従業員の皆さんに対して、食事と運動の両面から健康アドバイスをしてもらっており、運動面ではウォーキングを推奨してもらっています。

歩くきっかけになればということで、樋口さんがウォーキング大会を探して参加者を集めてくれました。

中日臨海バスからは総勢17名が5kmコースと10kmコースにそれぞれ参加しました。

天候に恵まれ、風は涼しくて心地よく、とても気持ち良く歩くことが出来ました。

私自身ウォーキング大会に参加するのは初めてで10km歩くことに不安はありましたが、いざ歩いてみると10kmは案外いけるもんですね。

今後もウォーキング大会への参加を企画して、みんなの「歩く」きっかけづくりをしていきたいと思います。

↑出発前の写真です

ちなみに、私は日焼け対策を忘れており、腕と顔と（髪がないので）頭皮がやられました・・・

次からは日焼け止めと帽子でしっかり予防します！